L’entrée de son enfant à la crèche suscite beaucoup d’appréhension. L’angoisse de la séparation, la reprise du travail… autant de difficultés à gérer en même temps pour les parents. Pour que cette étape se déroule sereinement, la phase de l’adaptation est primordiale. Comment s’y prendre ? Quelles sont les étapes à respecter ? Suivez nos quatre astuces.
Permettre à l’enfant de se familiariser en douceur
La crèche est un nouvel environnement pour votre enfant : il s’agit d’un véritable changement de vie. L’adaptation à ce nouvel univers doit donc se faire progressivement, étape par étape. L’objectif est de l’habituer aux nouveaux lieux, au rythme, aux nouvelles odeurs, aux différentes personnes qui seront amenées à s’occuper de lui, ainsi qu’aux autres enfants qui vont partager son quotidien.
Chaque structure a son propre fonctionnement, mais généralement, l’adaptation en crèche se fait sur une semaine, voire deux. Voici les étapes possibles sur cinq jours :
- 1er jour : vous restez une heure avec votre enfant, le temps de visiter la crèche, de faire connaissance avec la personne référente, d’en savoir plus sur le fonctionnement de l’établissement et d’échanger sur les habitudes de votre enfant.
- 2e jour : vous pouvez à nouveau passer une heure sur place avec votre enfant, le temps qu’il se familiarise un peu plus avec son nouvel environnement. Si vous le sentez prêt, vous pouvez le laisser 15 à 30 minutes.
- 3e jour : après avoir pris soin d’échanger avec l’équipe, vous laissez votre enfant 30 minutes à 1 heure. Si vous le sentez prêt, vous pouvez le laisser prendre son premier repas à la crèche, ou le rejoindre pour ce moment.
- 4e jour : vous laissez votre enfant 2 heures. La personne référente lui donne son repas.
- 5e jour : vous déposez votre enfant durant 3 à 4 heures, en cours de matinée. Il pourra ainsi prendre son repas à la crèche et y faire sa première sieste.
Faire confiance aux équipes
L’adaptation en crèche vaut aussi pour les parents. Il faut accepter de confier votre enfant à de nouvelles personnes et leur faire confiance. N’hésitez pas à poser toutes les questions qui vous traversent l’esprit si elles permettent de vous rassurer. L’équipe pédagogique est habituée à y répondre.
Finalement, un véritable travail est à faire sur vous aussi, en tant que parent, pour que l’adaptation se passe de la manière la plus sereine possible. Il faut accepter la séparation, voire la positiver, afin que votre enfant ne ressente pas de stress de votre part. Il va vivre de nouvelles expériences, faire de nouvelles rencontres, tandis que de votre côté, vous allez pouvoir reprendre votre activité professionnelle.
D’ailleurs, au moment de laisser votre enfant, dites-lui bien « au revoir » avec le sourire. Expliquez-lui que vous le laissez en lieu sûr et que vous reviendrez le chercher. Surtout, ne partez pas en catimini pour éviter les pleurs, l’enfant pourrait mal le vivre.
Dresser une liste des habitudes de l’enfant
Lors des premiers jours de crèche de votre enfant, il est impératif de bien transmettre ses petites habitudes de vie à la personne référente : son rythme de sommeil, ses signes de fatigue, ses rituels pour faciliter son endormissement, sa façon de se réveiller, ses goûts alimentaires, ses jouets fétiches, etc. Il s’agit, en quelque sorte, d’un passage de relai en douceur dont l’unique but est d’optimiser le bien-être de votre enfant. Ce temps d’échange et ces informations sont en effet essentielles pour une certaine continuité des pratiques, afin que bébé se sente en confiance dans son nouvel univers.
Fournir les équipements nécessaires
Pour une adaptation réussie, préparez les affaires de votre tout-petit avec soin afin de ne pas omettre les indispensables : doudou, tétine, un petit lange ou un foulard avec votre odeur, ou encore une photo de famille. Il s’agit d’objets dits « transitionnels », qui aideront à réconforter bébé lors de son adaptation. En fonction des établissements, des affaires de rechange, une crème pour le change, du sérum physiologique ou encore quelques couches peuvent vous être demandés. N’hésitez pas à vous renseigner en amont.